- EAN13
- 9782100801978
- ISBN
- 978-2-10-080197-8
- Éditeur
- Dunod
- Date de publication
- 04/03/2020
- Collection
- Hors Collection
- Nombre de pages
- 192
- Dimensions
- 21,5 x 14,1 x 1,6 cm
- Poids
- 250 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Le syndrome du paresseux - Petit précis pour combattre notre inactivité physique
Petit précis pour combattre notre inactivité physique
De Matthieu Boisgontier, Boris Cheval
Dunod
Hors Collection
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Vous extirper de votre canapé pour aller à la salle de sport s’apparente à un véritable combat ? Rassurez-vous, rien de plus normal. Cette lutte est réelle et se joue dans votre cerveau. Depuis des décennies, les politiques de santé publique nous encouragent à faire de l’exercice. Pourtant, nous continuons d’être de plus en plus inactifs.
Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce paradoxe de l’activité physique et pointe du doigt un coupable improbable : l’évolution. Mais ne vous réjouissez pas trop vite, il n’apporte aucune excuse à votre inactivité physique. Il vous donne plutôt les clés pour comprendre et combattre efficacement cette tendance à l’oisiveté héritée de nos ancêtres.
Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce paradoxe de l’activité physique et pointe du doigt un coupable improbable : l’évolution. Mais ne vous réjouissez pas trop vite, il n’apporte aucune excuse à votre inactivité physique. Il vous donne plutôt les clés pour comprendre et combattre efficacement cette tendance à l’oisiveté héritée de nos ancêtres.
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